Brain Gym^® / Edu-K

– Bewegung ist das Tor zum Lernen –

Brain Gym^® und Edu-K wurden von Gail und Paul Dennison Anfang der 1980er Jahre zur Steigerung der Lernfähigkeit und Lernbereitschaft entwickelt. Beides basiert auf dem Wissen und den Erfahrungen der angewandten Kinesiologie in Verbindung mit Erkenntnissen der modernen Gehirnwissenschaften, der Lernpsychologie und der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Brain Gym^® und Edu-K sind ganzheitliche Methoden, mit deren Hilfe die Erweiterung der Lernfähigkeit und Lernbereitschaft erreicht werden kann. Des Weiteren kann der Alltag leichter zu bewältigen sein, können sportlichen Leistungen erhöht werden, die Koordination und das Gedächtnis bzw. die Merkfähigkeit verbessert werden, Angst und Unsicherheiten vor neuen Aufgaben abgebaut werden und die Entscheidungsfreudigkeit gesteigert werden.

Durch einfache, leicht zu erlernende Bewegungsübungen, die jeder machen kann, werden bestimmte Gehirnareale aktiviert. Mit Hilfe des Muskeltests werden bei einer sogenannten „Balance“ die für den Körper im Moment nötigen Bewegungsübungen gefunden, um das gewählte Ziel einfacher, schneller und leichter zu erreichen.